はじめに

第一章　恋愛の心理　女と男それぞれのホンネ
　　　　――すれちがう心のすき間を徹底分析

　……女のホンネ１……恋愛ってそんなにいいものなの？
　……女のホンネ２……わたしたちはこんなときに、セックスしたい
　……女のホンネ３……イヤなものはイヤ！――セックスしたくない気持ち
　……女のホンネ４……恋におちた瞬間、脳は「覚醒剤」でハイになる？
　……女のホンネ５……スリルや不安が恋を生む
　……女のホンネ６……セックスの快楽はこうして感じる
　……女のホンネ７……食べることはかぎりなくセクシー
　……女のホンネ８……「ここにいていいんだ」という安心感が恋愛に結びつく
　……女のホンネ９……「必要とされたい」女性が恋愛にはしる
　……女のホンネ10……女性が恋愛に求めるもの
　……女のホンネ11……あなたを不幸にする「恋愛はこうあるべき」という思い込み
　……女のホンネ12……見栄で恋愛してもダメ
　……女のホンネ13……恋愛が先？　セックスが先？
　……女のホンネ14……恋愛の主導権【イニシアチブ】は女が握っている
　……男のホンネ１……女性は雰囲気、男性は視覚で興奮する
　……男のホンネ２……男性でもセックスより恋愛のほうが「重大」ってほんとう？
　……男のホンネ３……男性も、女性のガードの堅さは薄々気づいている
　……男のホンネ４……「美女と野獣」の法則――男はどうして女性の裸を見たがるの
　……男のホンネ５……男性がセックスの後、すぐに冷めるのはなぜ
　……男のホンネ６……男は性欲を食欲でごまかせない
　……男のホンネ７……「未経験は」はずかしい？
　　　　▼コラム　どうして人間の女性には発情期がないの
　　　　　　　　　チョコレートは恋の媚薬
　　　　　　　　　セックスするとばかになるってほんとう？

第２章　メディアが創り出す「恋愛」というもの
　　　　――私たちの恋愛観はこうしてできあがった

　１．わたしたちはメディアにしばられている
　２．「恋愛しなくちゃいけない症候群」をうむ女性誌
　３．女の子のための「セックス指南書」
　４．流行歌のラブ・メッセージがあおる恋愛至上主義
　５．恋に恋する女の子は少女マンガで作られた
　６．少女マンガのヒーローが少女の男性観に与えたもの
　７．少女マンガとセックスのカンケイ
　８．少年愛マンガに逃げる少女の性
　９．テレビドラマが誘導する
　10．恋愛の教科書となったトレンディー・ドラマ
　11．東京ラブストーリーに見る「恋愛至上主義」
　12．新しい恋愛の形も現われてきた
　13．テレビに登場する「ステレオタイプ」の男女関係
　　　　　▼コラム　かぎりなく恋愛に近い友情　

第３章　恋のゆくえ　恋愛から結婚、そして別れ
　　　　――こんな失敗があなたの「愛」をだめにする。
　　　　いい女になるための17条

　１．恋と呼ばれる一過性の発情症侯群
　２．恋とは誤解と錯覚との闘い
　３．恋愛のイリュージョン
　４．恋愛の相手は「誰でもいい」のか
　５．長く一緒にいすぎると息が詰まるのはなぜ
　６．離れていると愛は冷めるの？
　７．愛情が執着に変わるとき
　８．束縛したいけど束縛されたくない気持ち
　９．人を好きになることは、他の誰かを嫌いになること
　10．あなたは何のために結婚するの
　11．どうして女の子は「お嫁さん」になりたがる
　12．「すてきな結婚」はほんとうにすてきなの？
　13．結婚は恋愛はどうちがう？
　14．結婚とセックスの微妙な関係
　15．不倫――禁断の愛にはしるのはなぜ
　16．どうして？　増え続ける離婚
　17．こんな結婚では、幸せになれない
　　　　　▼コラム　・男の家事はあたりまえ？

第４章　新しい恋愛のかたち
　　　　――恋愛、結婚．女たちの新しい愛のカンケイ

　１．どれぐらいするのが「いいセックス」なの
　２．セックスレスの悩みもこれで解消
　３．女と男は性を超越した愛を実現できる？
　４．恋愛やセックスだけがイイわけじゃない
　５．求め続けてゆくものが恋　奪うのが恋
　６．自分のために愛する限り、愛は壊れる
　７．相手の悪意はあなたの悪意
　８．助け合う関係――愛はバランスがたいせつ
　９．相手の幸せをよろこぶ心をもって

特別対談　石崎正浩×江國香織（作家）

あとがき